Форум - Общий - Болталка - Как вы боретесь с депрессией???
burn_73 57 сообщений |
а мне помогает следующее
|
The running on the spot 36 сообщений |
Вспомнил еще один эффективный способ борьбы с депрессией - спорт, бешенные нагрузки, и после часа качания, мыслей о депрессии нуль.
|
MissyParkedLincoln 11 сообщений |
надо будет так попробовать
|
Nox 1127 сообщений |
[quote][url=forums.php?m=posts&p=59967#59967]#59967[/url] [b]Gray_1992 :[/b]
|
LyS_Chelsea 409 сообщений |
А я ее и не завожу, так зачем мне с ней боротся?
|
Nox 1127 сообщений |
[b]LyS_Chelsea[/b], везучий ты человек)
|
Chertenok 2865 сообщений |
да уж, ему можна позавидовать...:rolleyes
|
LoveJoy 367 сообщений |
а я не борюсь..но не потому, что у меня ее нет, а просто потому, что нельзя, чтоб все было позитивно...надоедает иногда...и мышцы улыбаться тож устают...
|
Chertenok 2865 сообщений |
боролась, но она держит верх...:sad
|
chepushalka 509 сообщений |
когда находит, закрываюсь в себе и пытаюсь все проанализировать, посмотреть. потом понимаю, что все бред и депресняк проходит)
|
Delinda 122 сообщений |
Я Покупаю молочный шоколад и сижу запихаюсь) Типа хоть какая- то радость! А потом все нормализовуеться потому-что так должно быть)
|
LoveJoy 367 сообщений |
мылю веревку, пока кто-то не приходит и не начинает мне в мозги вливать, чтоб я так больше не делала...
|
Chertenok 2865 сообщений |
Ухожу с головой в работу...
|
Wiky 60 сообщений |
Не попадать в депрессию или очень быстренько выбираться из нее мне помогает музыка Linkin Park. Это мое лучшее лекарство от депрессии!
|
Linkin Lady 37 сообщений |
Меня все успокаивают и говорят всё будет хорошо!
|
AlaskA 101 сообщений |
Я всегда стараюсь говорить себе "все что не делается,все к лучшему".Даже в очень плохие моменты жизни.А с депрессией борюсь с помощью компьютера,книг,спорта,сна
|
Брат Анатолий 115 сообщений |
А я некак неборюсь, мне всёравно в депресии я или нет, кому ненравится мой настрой необщайтесь и всё...
|
libra 7 сообщений |
раньше никак не боролась, просто с ней мирилась. а, купив гитару, играю на ней и стараюсь забыться. для лучшего эффекта разучиваю какую-нить песню - отвлекаешься от грустных мыслей.
|
Wiky 60 сообщений |
ох...а вот и осень....и депрессия моя уже настигла меня. все валится из рук!!!!
|
Викусичка 3 сообщений |
Хорошая тема))
|
The running on the spot 36 сообщений |
Депрессия это прежде всего заболевание, то бишь психическое расстройство. Всю необходимую инфу по поводу депрессии можно найти на Википедии. Цитировать не хочется просто, просто перечислю симптомы (почему - то уверен что у всех хоть по одному пункту да найдется), бля, все таки процитирую , итак :
|
Nox 1127 сообщений |
Хм.. Ну раз так интересно.. Держи мой букетик, он мало чем отличается от твоего.
|
[Natashka LP] 839 сообщений |
Никак не борюсь....мне иногда наоборот нравится, когда у меня нет настроения)
|
Ksюn4ikLP 57 сообщений |
А мне кстати тоже это иногда даже нравится, потому что потом настрой зашибенный!!!!:dirol:blink:derisive
|
The running on the spot 36 сообщений |
Блин, народ почитайте же в конце концов материал о том что такое депрессия, у людей с дипрессивными расстройствами не бывает хорошего настроения после депрессии, другое дело просто негативное настроение, с этим можно справится, а при депрессии лечатся люди, иначе в большинстве случаев дело доходит до самоубийства, тут самим не справится, она сама по себе не пройдет.
|
[Natashka LP] 839 сообщений |
Сереж, а я разве говорила, что у меня после неё настроение есть?? После неё все однообразно...улыбаться вообще никак не получается и не хочется.
|
Ksюn4ikLP 57 сообщений |
Таааак....Серёжа, это что за возмущения тут?????????
|
figure 3 сообщений |
а у меня когда плохое настроение я начинаю тихонько петь. В основном напиваю песню ЛП In between и No Roads Left
|
Maria Link 48 сообщений |
а я звоню подруге! и моё настроение улучшается))
|
Брат Анатолий 115 сообщений |
последнее время мне поднимает настрой The Offspring как только я их послушаю мне сразу становитсО весело))
|
nafanya 31 сообщений |
А я с ней не борюсь - у меня ее никогда не бывает:)
|
LyS_Chelsea 409 сообщений |
[b]nafanya[/b] везет
|
Kote LP 54 сообщений |
яяяя,слушаю LP но только лирические песни,очень даже помогает(ну это мне),наверно это единственный способ....хотя ещё есть-вспоминаю самые прекрасные моменты жизни!
|
Afraid 2 сообщений |
Солидарен с [b]Kote LP[/b] в отношении лирики)))) но без алкоголя себя успокоить давольно таки сложно))
|
g0munkul 149 сообщений |
Подключаю гитарку с дистошином, врубаю запись Металлики и начинаю играть с записью.:)
|
Kote LP 54 сообщений |
[quote][b]Afraid :[/b]
|
Ocelot 788 сообщений |
Играю в We Love Katamari,полчаса закатывания всего и вся в шар,любуясь квадратными кошками и слушая сумасшедший японский саундтрек хорошо прочищают мозг:crazy
|
Hasheesh 57 сообщений |
кроме как слушаю музон ниче не делаю,хотя лучшее средство - пофигизм(жаль у меня лицензия истекла)
|
Ocelot 788 сообщений |
[b]Hasheesh[/b] не заходи в тему - "а как у вас настроение"
|
Hasheesh 57 сообщений |
[b]Ocelot[/b] не считается то что на у начинается><
|
Alla_lp) 42 сообщений |
я борюсь так,
|
Hasheesh 57 сообщений |
чай,водка и пофигизм,но водки низзя...
|
Alya 221 сообщений |
А я стараюсь в нее не впадать,но ели уж так,пытаюсь не оставаться на едине со своими мыслями,начинаю еще больше раздражаться,так что наушники в уши и на свежий воздух!
|
MaryLin 103 сообщений |
А я с ней не борюсь, я в ней живу, привыкла к ней уже, но когда уже настолько становится плохо, что уже бесит жить, то кроме понимающего друга лучше средства нет))))
|
The running on the spot 36 сообщений |
2 таблетки торендо ку-таб и феварина и депрессии как не бывало. Не понимаю, почему многие отказываются от лечения? По моему депрессия это прежде всего психическое расстройство, которое следует лечить.
|
walera LP 81 сообщений |
у меня не бывает депрессий:)
|
Овсянка 84 сообщений |
Пью флуоксетин.
|
The running on the spot 36 сообщений |
Кстати повторюсь, стресс хорошо снимает физическая нагрузка.
|
Ocelot 788 сообщений |
[b]Gray_1992[/b], Есть такое дело, после физ. нагрузки, чувствуешь себя несколько бодрее, даже если устал.
|
Oks88 63 сообщений |
Слушаю музыку :music
|
The Miz 12 сообщений |
фильм можно посмотреть
|
tommyrock 158 сообщений |
Забить на все!!!
|
Chicha 152 сообщений |
-шоколад
|
MALAyA 48 сообщений |
покупаю очередную пару обуви
|
[...Blackout...] 57 сообщений |
1) обдумываю ситуацию и ищу выход, обычно вскоре нахожу и снова радуюсь
|
Ocelot 788 сообщений |
Последние полтора-два года у меня не бывает депрессий, лишь кратковременные упадки настроения,
|
waacking_dancer 65 сообщений |